夏至到来，
天气已经迫不及待地开始焦躁，
走在路上，
感觉自己与烤肉只差了一撮孜然。
结果却发现...
古代夏至竟然有过放假这样的福利！
有那么一刹那，
小龙的内心是崩溃的...
让悲伤飞一会...
不过话说回来，
夏季来临有哪些凉爽方案和注意要点呢？
小龙总结了一些与大家分享~
相信这三件套说到大家心坎里了吧~面对高高在上的太阳，在家开着空调、吃着西瓜、连着WIFI追剧是不是格外惬意呢~小龙可听说电视剧《夏至未至》最近特别火呢
自古以来就一直有“冬至饺子夏至面”的说法。夏日炎炎，吃一碗清爽的凉面是个很不错的选择噢~
喝冰镇饮料虽然感觉爽快，但很容易刺激肠胃呢。相反饮用热茶能使毛孔张开、促进汗腺分泌，有助于降温噢~
呆在家里固然安逸，但适量的运动不能少噢~在清晨或傍晚选个空气清新的地方散步、慢跑，也会有身心舒畅的感觉~
夏至以后地面受热强烈，空气对流旺盛，午后至傍晚常易形成雷阵雨。出门带一把伞既能遮阳，还能防备老天时不时“逗你玩”噢~
《周易》理论认为：夏属火，对应五脏之心。因此，夏至后重在养心。不妨听听慢音乐帮助自己舒缓下来，所谓“心静自然凉”嘛~
夏至阴生，在中医理论中，午觉是以阳养阴，子觉是以阴养阳。一般来说，晚上能在22点前入睡，而中午则可进行半左右的午睡。
雨砌蝉花粘碧草，
风檐萤火出苍苔。
炎炎夏日，
房天下随时给你提供避暑好去处……
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